情绪不是敌人,而是工具。表达情绪,不是让对方承担你的失控,而是要让对方意识到:你的底线被触碰了,你的需求正在被忽视。当你表达愤怒,并不意味着你的内心真的要被怒火淹没。情绪是用来影响别人的,而不是左右自己的,真正成熟的人,不需要压抑情绪,而是在情绪之中依然能保持选择的能力。让情绪成为推动改变的媒介,而不是破坏连接的武器。 #Gate 30天净流入全球第一# #特朗普税改法案# #灰度数字大盘 ETF#

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