Hôm trước đã nói không thức khuya nhưng lại nói dối, tối qua xem phim ngắn đến 0:12 mới ngủ. Hôm qua ăn xong bữa trưa thấy bụng khó chịu, tôi đã uống một viên Domperidone, nghĩ rằng có thể sẽ giảm bớt, không ngờ tối vẫn không thấy thoải mái.

Tối qua tôi cũng không ăn cơm. Tối nằm trên giường suốt dùng đèn sưởi ôm bụng. Hôm nay cảm thấy tốt hơn nhiều. Tôi nghi ngờ hôm qua có phải tôi ăn bánh quá nhiều không, sau này tôi chỉ cần ăn no là được, không bao giờ ăn đến mức chướng bụng nữa. Dạ dày tôi luôn không được tốt. Ăn nhiều thịt không tiêu hóa được. Tôi thích ăn thực vật. Uống cháo loãng là vì để tốt cho dạ dày. Bây giờ trên thị trường, các loại thực phẩm không phải là thuốc thì cũng là thêm hormone, thật sự không dám ăn bừa bãi, không biết lúc nào sẽ mắc ung thư. Các bạn nhất định phải chú ý đến sức khỏe nhé, sức khỏe quan trọng hơn bất cứ điều gì!