Bản chất của sự lo lắng thái quá là sự ích kỷ. Trong tâm lý học, điều này thuộc về hành vi kiểm soát rất chiếm đoạt, nguyên nhân gốc rễ thường xuất phát từ khao khát kiểm soát quá mức và thiếu cảm giác an toàn bên trong, vì vậy họ chỉ có thể tìm kiếm sự thỏa mãn tâm lý thông qua việc kiểm soát hành vi của người khác. Một khi người khác không hành động theo kế hoạch của họ, trở nên không thể kiểm soát, họ sẽ cảm thấy lo âu, đau khổ và sẽ cố gắng giành lại người khác, nhưng không thể cướp đoạt trực tiếp, vì vậy họ sẽ đóng gói mong muốn này thành sự lo lắng, cuối cùng thì, càng lo lắng càng đẩy xa người thân. Vậy chúng ta nên đối phó như thế nào? Thứ nhất, giữ sự lý trí, nhận diện được sự khao khát kiểm soát phía sau họ, tránh bị cuốn theo cảm xúc của họ. Thứ hai, thể hiện ranh giới và nhu cầu của bản thân, để đối phương biết được những tác động tiêu cực mà sự lo lắng thái quá của họ gây ra.
Trang này có thể chứa nội dung của bên thứ ba, được cung cấp chỉ nhằm mục đích thông tin (không phải là tuyên bố/bảo đảm) và không được coi là sự chứng thực cho quan điểm của Gate hoặc là lời khuyên về tài chính hoặc chuyên môn. Xem Tuyên bố từ chối trách nhiệm để biết chi tiết.
9 thích
Phần thưởng
9
9
Chia sẻ
Bình luận
0/400
DogHeadSmiles_WealthS
· 07-04 07:13
Sự thật của thế giới này là mọi nỗ lực đều chỉ là ảo giác. Khi thời điểm đến, trời đất đều cùng chung sức, vận mệnh đến, mọi vật đều đồng hành. Vận mệnh là xương sống của rồng, sự siêng năng là vảy cá. Siêng năng không có vận mệnh, cả đời chỉ có thể làm áo cưới, đừng mơ tưởng về việc cá nhảy qua cổng rồng. Khi vận mệnh đến, ngay cả kẻ tầm thường cũng có thể thành công, khi vận mệnh chưa đến, thiên tài cuối cùng trở thành bàn đạp. Siêng năng có thể thay đổi số phận, đó là lời nói dối tàn nhẫn nhất trên đời. Ai cũng siêng năng trên công trường, ai cũng cố gắng trong công việc vệ sinh vào lúc nửa đêm? Trong mắt của trời, sự siêng năng và lừa kéo cối xay không có gì khác nhau. Vì vậy, đừng tự cảm động, càng đừng nỗ lực vào thời điểm sai, hãy cố gắng làm tốt chiến lược cuộc đời của mình, và kiên nhẫn chờ đợi vận mệnh.
Xem bản gốcTrả lời0
DogheadIsNotConfused_
· 07-04 07:13
Sự thật của thế giới này là mọi nỗ lực đều chỉ là ảo tưởng. Khi thời điểm đến, mọi thứ đều hợp sức, vận may đến, mọi vật đều đồng hành. Vận may là xương sống, cần cù là vảy cá. Nỗ lực không vận may, cả đời chỉ có thể làm áo cưới, đừng mơ tưởng cá nhảy qua cổng rồng. Khi vận may đến, người bình thường cũng có thể thành công, khi đại vận chưa đến, thiên tài cuối cùng trở thành bậc thang. Cần cù có thể thay đổi số phận, đó là lời dối trá tàn nhẫn nhất trên đời. Ai ở công trường không chăm chỉ? Ai làm công việc vệ sinh vào lúc nửa đêm không nỗ lực? Trong mắt trời, sự chăm chỉ và lừa ngựa không khác nhau. Vì vậy, đừng tự cảm động, và đừng nỗ lực vào thời điểm sai lầm, hãy nỗ lực để thực hiện chiến lược cuộc sống của bản thân, và bình tĩnh chờ đợi vận may.
Xem bản gốcTrả lời0
Turkey
· 07-04 07:13
Sự thật của thế giới này là mọi nỗ lực đều chỉ là ảo tưởng. Khi thời điểm đến, trời đất sẽ cùng lực, khi vận đến, vạn vật sẽ cùng hành. Vận là xương sống của rồng, cần cù là vảy cá. Cần cù không có vận, cả đời chỉ có thể làm đồ cưới, đừng mong cá nhảy qua cổng rồng. Khi thời vận đến, người tầm thường cũng có thể thành công, khi đại vận chưa đến, thiên tài cuối cùng trở thành bệ đỡ. Cần cù có thể đổi vận, đó là lời nói dối tàn nhẫn nhất trong thế gian. Ai ở công trường không cần cù? Ai ở vệ sinh buổi sáng không cố gắng? Trong mắt trời, sự cần cù của người và lừa kéo cối xay cũng không khác gì nhau. Vì vậy, đừng tự cảm động, càng đừng cố gắng vào thời điểm sai lầm, hãy nỗ lực làm tốt chiến lược cuộc đời của mình, và bình tĩnh chờ đợi thời vận.
Xem bản gốcTrả lời0
LoneWolfOfTheDarkNi
· 07-04 07:13
Sự thật của thế giới này là mọi nỗ lực đều chỉ là ảo tưởng. Khi thời cơ đến, trời đất đều hợp lực, khi vận mệnh đến, mọi vật đều cùng đi. Vận mệnh là xương sống của rồng, cần cù là vảy cá. Nỗ lực mà không có vận mệnh, cả đời chỉ có thể làm áo cưới, đừng mong cá nhảy qua cửa rồng. Khi thời cơ đến, kẻ tầm thường cũng có thể thành công, khi vận mệnh chưa đến, thiên tài cuối cùng trở thành bước đệm. Cần cù có thể thay đổi vận mệnh, đó là lời dối trá tàn nhẫn nhất trên thế gian. Ai ở công trường không chăm chỉ? Ai ở vệ sinh vào lúc sáng sớm không cố gắng? Trong mắt Thượng đế, sự cần cù không khác gì lừa kéo cối xay. Vì vậy, tuyệt đối đừng tự cảm động, càng đừng cố gắng vào thời điểm sai lầm, hãy nỗ lực hoàn thiện chiến lược cuộc đời của mình, và bình tĩnh chờ đợi thời cơ.
Xem bản gốcTrả lời0
ShadowBladeWithoutTra
· 07-04 07:13
Sự thật của thế giới này là mọi nỗ lực đều chỉ là ảo giác. Khi thời đến, trời đất đều đồng lòng, khi vận đến, mọi vật đều đồng hành. Vận là xương sống của rồng, cần cù là vảy cá. Không có vận mà chỉ cần cù, cả đời chỉ có thể làm áo cưới, đừng mơ đến việc cá nhảy qua cổng rồng. Khi vận đến, người tầm thường cũng có thể thành công, khi đại vận chưa đến, thiên tài cuối cùng chỉ là bậc thang. Cần cù có thể thay đổi vận mệnh, đó là lời nói dối tàn nhẫn nhất trên đời. Ai trên công trường không cần cù? Ai trong đội vệ sinh lúc nửa đêm không cố gắng? Trong mắt ông trời, sự cần cù không khác gì lừa kéo cối xay. Vì vậy, tuyệt đối đừng tự cảm động, càng đừng nỗ lực vào thời điểm sai lầm, hãy nỗ lực làm tốt chiến lược cuộc đời của mình và bình tĩnh chờ đợi vận may.
Xem bản gốcTrả lời0
CandyPudding
· 07-04 07:13
Sự thật của thế giới này là mọi nỗ lực đều chỉ là ảo ảnh. Khi thời cơ đến, trời đất đều hợp lực, khi vận may đến, muôn vật đều đồng hành. Vận may là xương sống của rồng, cần cù là vảy cá. Nỗ lực mà không có vận may, cả đời chỉ có thể làm áo cưới, đừng mong cá nhảy qua cổng rồng. Khi thời cơ đến, người tầm thường cũng có thể trở thành gió lớn, khi vận may chưa đến, thiên tài cuối cùng cũng chỉ là bậc thang. Cần cù có thể thay đổi số phận, đó là lời nói dối tàn nhẫn nhất trong thế gian. Ai trong số công nhân xây dựng không chăm chỉ? Ai trong số công nhân vệ sinh vào lúc nửa đêm không cố gắng? Trong mắt trời, sự cần cù không khác gì lừa kéo cối xay. Vì vậy, đừng tự cảm động, càng đừng nỗ lực vào thời điểm sai lầm, hãy cố gắng làm tốt chiến lược cuộc đời của mình, và chờ đợi thời cơ.
Xem bản gốcTrả lời0
TeaOldFriends
· 07-04 07:13
Sự thật của thế giới này là mọi nỗ lực đều chỉ là ảo tưởng. Khi thời điểm đến, trời đất đều đồng lòng, khi vận hội đến, mọi vật đều cùng đi. Vận mệnh là xương sống của rồng, sự chăm chỉ là vảy cá. Sự chăm chỉ không có vận mệnh, cả đời chỉ có thể làm áo cưới, đừng mong cá nhảy qua cổng rồng. Khi vận hội đến, người tầm thường cũng có thể thành công, chưa đến vận, thiên tài cuối cùng chỉ thành đá kê chân. Chăm chỉ có thể thay đổi số phận, đó là lời nói dối tàn nhẫn nhất thế gian. Công nhân trên công trường ai mà không chăm chỉ? Nhân viên vệ sinh vào lúc nửa đêm ai mà không nỗ lực? Trong mắt ông trời, sự chăm chỉ và lừa kéo cối xay không có sự khác biệt. Vì vậy, đừng bao giờ tự mình cảm động, càng đừng nỗ lực vào thời điểm sai lầm, hãy cố gắng làm tốt chiến lược cuộc đời của mình, chờ đợi vận hội đến.
Xem bản gốcTrả lời0
KeepASaltedFishAsA
· 07-04 07:13
Sự thật của thế giới này là mọi nỗ lực đều là ảo tưởng. Khi thời cơ đến, trời đất sẽ đồng lòng, vạn vật sẽ cùng đi. Vận mệnh là xương sống của rồng, sự cần cù là vảy cá. Cần cù không có vận mệnh, cả đời chỉ có thể làm áo cưới, đừng mong cá nhảy qua cổng rồng. Khi thời vận đến, người bình thường cũng có thể thành công, khi đại vận chưa đến, thiên tài cuối cùng cũng thành đá kê chân. Cần cù có thể thay đổi số phận, đó là lời dối trá tàn nhẫn nhất trên thế gian. Công nhân xây dựng ai chẳng chăm chỉ? Nhân viên vệ sinh vào lúc rạng sáng ai không cố gắng? Trong mắt ông trời, sự chăm chỉ và lừa kéo cày không có gì khác biệt. Vì vậy, đừng tự cảm động, cũng đừng cố gắng vào thời điểm sai lầm, hãy nỗ lực để làm tốt chiến lược sống của bản thân, và bình tĩnh chờ đợi thời vận.
Xem bản gốcTrả lời0
SunnyDayDeer
· 07-04 07:13
Sự thật của thế giới này là mọi nỗ lực đều chỉ là ảo tưởng. Khi thời điểm đến, trời đất sẽ cùng một sức mạnh, mọi vật sẽ cùng hành động. Vận mệnh là xương sống của rồng, sự chăm chỉ là vảy cá. Nếu không có vận mệnh, sự chăm chỉ cả đời chỉ có thể làm áo cưới, đừng mong cá nhảy qua cổng rồng. Khi vận mệnh đến, kẻ tầm thường cũng có thể thành công, chưa đến thời vận, thiên tài cuối cùng cũng chỉ là bậc thang. Sự chăm chỉ có thể thay đổi số phận, đó là lời nói dối tàn nhẫn nhất trên đời. Ai mà không chăm chỉ ở công trường? Ai mà không cố gắng trong công việc vệ sinh lúc nửa đêm? Trong mắt trời, sự cần cù và con lừa kéo cối xay không có gì khác biệt. Vì vậy, đừng tự cảm động, càng đừng cố gắng vào thời điểm sai lầm, hãy nỗ lực làm tốt chiến lược cuộc đời của mình, chờ đợi thời vận.
Bản chất của sự lo lắng thái quá là sự ích kỷ. Trong tâm lý học, điều này thuộc về hành vi kiểm soát rất chiếm đoạt, nguyên nhân gốc rễ thường xuất phát từ khao khát kiểm soát quá mức và thiếu cảm giác an toàn bên trong, vì vậy họ chỉ có thể tìm kiếm sự thỏa mãn tâm lý thông qua việc kiểm soát hành vi của người khác. Một khi người khác không hành động theo kế hoạch của họ, trở nên không thể kiểm soát, họ sẽ cảm thấy lo âu, đau khổ và sẽ cố gắng giành lại người khác, nhưng không thể cướp đoạt trực tiếp, vì vậy họ sẽ đóng gói mong muốn này thành sự lo lắng, cuối cùng thì, càng lo lắng càng đẩy xa người thân. Vậy chúng ta nên đối phó như thế nào? Thứ nhất, giữ sự lý trí, nhận diện được sự khao khát kiểm soát phía sau họ, tránh bị cuốn theo cảm xúc của họ. Thứ hai, thể hiện ranh giới và nhu cầu của bản thân, để đối phương biết được những tác động tiêu cực mà sự lo lắng thái quá của họ gây ra.