Cảm xúc không phải là kẻ thù, mà là công cụ. Thể hiện cảm xúc không phải để người khác gánh chịu sự mất kiểm soát của bạn, mà là để họ nhận ra: ranh giới của bạn đã bị xâm phạm, nhu cầu của bạn đang bị bỏ qua. Khi bạn thể hiện sự tức giận, không có nghĩa là bên trong bạn thực sự muốn bị ngọn lửa giận dữ nhấn chìm. Cảm xúc được dùng để ảnh hưởng đến người khác, không phải để chi phối chính mình, những người thực sự trưởng thành không cần phải kìm nén cảm xúc, mà là trong cảm xúc vẫn có thể giữ được khả năng lựa chọn. Hãy để cảm xúc trở thành phương tiện thúc đẩy sự thay đổi, chứ không phải là vũ khí phá hủy kết nối. #Gate 30天净流入全球第一# #特朗普税改法案# #灰度数字大盘 ETF#